|
Физическая активность
положительно влияет на
интеллектуальные способности. Группе
американских ученых из Университета
Калифорнии в Эрвайне удалось
установить биологические механизмы,
лежащие в основе эффекта тренировки.
Оказалось, что упражнения повышают
активность вещества, которое напрямую
стимулирует рост и развитие нервных
клеток.
В ходе исследования крыс,
которым позволяли бегать в колесе,
сравнивали с обычными животными.
Ученые ожидали обнаружить изменения
лишь в тех областях мозга, которые
непосредственно связаны с функцией
движения. Однако результаты их удивили.
Оказалось, что активность
стимулирующей молекулы отмечалась и в
тех участках, которые отвечают за
память и интеллект
Было обнаружено
повышение активности синтеза
мозгового нейротрофического фактора (BDNF),
который, как было доказано ранее,
стимулирует рост нервов, защищает
клетки от инсульта и улучшает процессы
обучения. Причем происходило это,
главным образом, в гиппокампе –
структуре мозга, отвечающей за
понимание. Эти изменения проявлялись
уже через несколько дней тренировок.
Также были отмечены
изменения в таких участках, как
мозжечок, поясничные сегменты спинного
мозга, кора. Фиксировалось изменение и
других факторов роста, таких как фактор
роста нервов и фактор роста
фибробластов-2, однако эти сдвиги не
были столь выраженными и существовали
не так долго. Это дает основание
считать именно BDNF основной точкой
приложения физической активности.
Результаты исследования
появились на страницах журнала Trends in
Neurosciences
|
