новости разведки

новости генетика

тема недели

интересное о предках

новое о динозаврах

ботаника

статьи Соколова Д.Б.

зоология

юриспруденция

биографии великие

словарь терминов

Юмор

каталог сайтов

друзья

новости сайта

награды сайта

биннеры сайта

об авторе

 

Тетрис во сне

(Первоначально статья была опубликована 22.10.2000 на сайте Vesti.ru)

 

Cон - это маленькая открытая дверь в самые сокровенные и самые загадочные тайны человеческой души.

Человек проводит во сне около трети своей жизни (некоторые счастливчики умудряются и больше!). И хотя можно встретить людей, которые утверждают, что они вообще не видят снов, большинству все-таки что-то снится и даже запоминается. Бывает, человек с удовольствием рассказывает о каком-нибудь ярком переживании во сне, а бывает - молчит весь день и стара-ется не думать о том кошмаре, который приснился ему ночью. Тайны снов всегда волновали человека. Известный исследователь человеческой психики Карл Густав Юнг (1875-1961) говорил, что "сон - это маленькая открытая дверь в самые со-кровенные и самые загадочные тайны души". Многие медики, философы и ученые других специальностей пытались объяснить значение и механизм снов. В древности и в Средние века большинство людей верили, что Бог ниспосы-лает сны, предупреждая о будущих событиях, или дьявол во сне искушает человека. Подобные представления преобладали вплоть до середины прошлого века, когда французский врач Альфред Маури опубликовал коллекцию из более чем 3 тысяч снов разных людей. Проанали-зировав их, он пришел к заключению, что сны - не более чем неверная интерпретация мозгом чувственных ощущений, получаемых во время бодрствования. К концу XIX века и в начале нашего столетия стали появляться более стройные теории. Со-гласно одним, сновидения - это другая сторона реальности, окружающей человека. Англий-ский философ Бертранд Рассел (1872-1970) говорил, что "то, что мы обычно называем бодрст-вованием, является ни чем иным, как ночным кошмаром… Я не думаю, что, говоря это, я вижу сон, но я не могу этого доказать". Зигмунд Фрейд (1856-1939) придавал особое значение сновидениям как исходной точке в своей теории свободных ассоциаций. Фрейд считал, что рассказы пациента об увиденном во сне помогают ему раскрыться и "обнаружить бессознательный фон своих недомоганий". Однако необъясненным до сих пор остается не только смысл снов, но и механизм работы мозга во время сна, а также значение сновидений для психического состояния человека. Американские ученые недавно попытались раскрыть одну из тайн, связанных со сном. Группа исследователей из бостонской Harvard Medical School решили изучить механизм рабо-ты мозга во время так называемой "фазы быстрых глаз", во время которой, по их предположе-нию, идет обработка информации, полученной во время бодрствования. Напомним, что ученые разделяют сон на две главные фазы. Одна, называемая фазой медленного сна или медленных глаз, характеризуется значительным снижением активности мозга, глубоким расслаблением всего тела и некоторым уменьшением обмена веществ. Фаза быстрого сна или быстрых глаз характеризуется довольно высокой активностью головного мозга, незначительными сокраще-ниями мышц тела и быстрыми движениями глазных яблок. Доктор Роберт Стикголд, возглавляющий группу, задался вопросом: почему после спуска на лыжах с горы ночью он чувствовал во сне каждый поворот, совершенный днем? Он предпо-ложил, что во время сна мозг пытается "переварить" новую информацию. Однако получить экспериментальной подтверждение такой гипотезе оказалось непросто. После многих дискус-сий у кого-то из коллег доктора Стикголда возникла идея взять людей, не умеющих играть в определенные компьютерные игры, и посмотреть на их реакцию после игры. Выбор остано-вился на одной из самых популярных и простых компьютерных игр - тетрисе. Тетрис требует довольно развитого пространственного воображения. Сам Стикголд говорит, что каждый раз, как он играет в тетрис, игра ему потом снится. Доктор Роберт Стикголд и его коллеги подобрали группу из 27 добровольцев. Среди них были и новички игры в тетрис, и эксперты, и люди, страдающие амнезией - потерей памяти вследствие какой-то травмы или болезни. Как здоровые, так и страдающие амнезией говорили, что им снились падающие и крутя-щиеся блоки. Правда, им не снилась сама игра, а только сюжеты, каким-то образом связанные с механизмом тетриса. Именно после таких снов нормальные добровольцы значительно про-грессировали в игре. В отличие от них, добровольцы с амнезией не помнили, что они вообще играли в тетрис и не могли добиться улучшения своих навыков игры. По мнению доктора Стикголда, все это говорит о том, что "когда мозг формулирует сны, он делает это без связи с нашими знаниями о реальной жизни". Проблема людей, страдающих потерей памяти, состоит, видимо, в том, что при этом рас-стройстве плохо работает отдел головного мозга в основании височной части, называемый гиппокампом. Гиппокамп участвует в эмоциональных реакциях человека и в работе памяти. Существует предположение, что при расстройствах памяти мозг не обращается к гиппокампу для получения образов для снов. Однако именно здесь хранится информация о конкретных вещах или действиях. Поэтому люди с амнезией часто не помнят события и детали недалекого прошлого. В то же время они хорошо владеют общей информацией, так как она хранится уже в коре головного мозга. А кора не страдает при амнезии. Исследователи сделали вывод, что отдельные фазы сна необходимы мозгу, чтобы "разложить по полочкам" полученную за день информацию. "Множество фантастических, малообъяснимых снов, имеющих место в фазе быстрых глаз, - это попытки мозга найти перекрестное соответствие полученной информации с уже имеющейся. Иногда результат положительный, иногда нет", говорит доктор Стикголд. При этом если мозгу не удается никуда "всунуть" полученный опыт, то сны приобретают форму причудливых сюжетов. Возможно, именно они и являются самым ценным результатом работы мозга во время сна. Чем невероятнее сон, тем бо-гаче становится имеющаяся в мозгу информация и опыт.

обсудить на форуме

  CПИСОК СТАТЕЙ

Сайт создан в системе uCoz
гороскоп весы - читать далее. Узнайте!